ネットショップに新しく商品を紹介してます。
NARDアロマテラピー協会 資格取得コース
「NARDアロマアドバイザーコース」。
●アロマテラピーの基礎から精油40種、ハーブウォーター、植物油を学び日頃のちょっとしたトラブルに使えるアロマテラピーを学びます。
●全12回
●合格後は、ナードアロマアドバイザー資格保持者として活動を行うこともできます。
また次の上位クラス、インストラクターコース(講師業を目指される方 全24回) セラピストコース(サロンを開業したい方 全85時間)へも進めます。
2022年新たなスタートからも
✳️お仲間募集中❣️
無料説明会、体験会は随時受付中。
✳️NARDアロマテラピー協会の講座について
詳細は下記から。
アロマテラピーが初めて🔰の方
アロマテラピーをお仕事にしたい方
どちらの方にもオススメの
昨年秋から初めている、5分間エクササイズ。
引き続き、お仲間と続けています。
体重、体脂肪率、筋肉量は大きく変動はしていないですが、最近は腹筋がついてきた感じがしています。
後は、お風呂上がりに
お尻、腰回り、お腹回りをダイエットアロマブレンド(セルライトを柔らかく)で、しっかりヒップアップの引き上げと、そのままフォームローラーを使って筋肉を柔らかくしていきます。
先日もセラピスト仲間にトリートメントをしてもらい
少し体のラインが変わったようだとた言われたのでちょっとずつ体の変化も感じてますね。
姿勢も変わってくるので、やはり日々のエクササイズ大切です。
そして、
日々取り入れているもので、
生活習慣予防や、
健康維持、
こうしたエクササイズと一緒にとりいれるのもオススメで、体脂肪の低減にも期待される
MCTオイル。(中鎖脂肪酸)
エネルギーとしてより早く供給できることで
元々は、医療現場でも使われていたようです。
最近では、脳の栄養不足も改善してくれるとの期待もあり、注目されているオイル。
我が家では、毎日のモーニングコーヒーに2.3滴落として取り入れています。
エクササイズとあわせて、
取り入れることで朝の目覚めも
違ってきました✨
記憶力の活性化にも？！期待して。笑っ
私たちの体を構成している細胞には、脂質で作られた細胞膜によって細胞内の器官を覆っています。
出来たら、細胞たちに良いオイルを与えてあげたいですよね。
こちら、ネットショップでもオススメさせていただいています。
✳️5%offクーポンもご用意しています。
是非お試しくださいね。
そしてセラピスト養成講座の生徒さまも募集中です。
自宅サロン開業セラピスト養成講座は、こちら。
一緒に人と向き合ったセラピストを目指していきませんか？
