あなたらしさを応援するアロマサロンivy-roomの山口良子です。

アロマ通信3月号をお届けします。

今月は

「ストレスフリー」

からアロマの力もかりて。。。

「森の精油」について

森の香り、フィトンチッドといわれる芳香分子は、

マツ科

ヒノキ科

によく含まれる

α-ピネン、β-ピネンという芳香分子(C10H16)

主な働きとして、抗菌、去痰、鎮痙攣、コーチゾン様作用があり、感染症対策や免疫力アップ、ストレスケアにも期待されます。

ピネンの含有率を比較。

サイプレス：ヒノキ科：45～70%含有　Cupressus sempervirens

 アカマツ・ヨーロッパ：マツ科：30～80%含有　Pinus sylvestris 

ジュニパー：ヒノキ科：３０％～４５％含有　Juniperus communis 

フランキンセンス：カンラン科：２５～５５％含有Boswellia carterii 

また、リンパの鬱滞除去作用にも、期待され

サロンでもよく登場する香りです。

約20種類近くある「森の香り」

是非お試しくださいね。

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